Днес ще надникнем в света на мантрите и ще разберем още какво е мудра и как се изпълнява тя. Мантрата е своеобразно повторение на звукове, думи или фрази с духовно значение. Този практически метод на медитация и самоосъзнание има корени в индийските религиозни, и философски традиции като хиндуизъм, и будизъм. Мантрите се използват за фокусиране…
Водени от магията на Коледа всички ние започваме трескава подготовка за този празник! Това е време за споделяне, за традиционната равносметка, за срещи с роднини и приятели, за смях и разбира се за подаръци! Коледа не може и без наричания, които да внесат усмивки и спомени за отминали събития, смесени с настоящият пламък на запалена…
През зимата една от възможностите за стопляне е разбира се вкусната храна.Пред нас възниква въпросът как да създадем отношение към приготвянето на различни ястия и да си доставим удоволствие, докато го правим? Може би в основата на успеха ни в приготвянето на храна е организацията. Планирането на менюто е важно. Изберете няколко ястия, които искате…
В този красив зимен пайзаж навън се сещаме за величествените възвишения на България, а именно нашите планини. Гледка през прозореца, пред която се извисяват хълмовете, покрити със сняг, е топлеща душата на всеки един от нас.Днес ще ви разкажем за Родопите! Родопите са най-големите планини в България, простиращи се на юг от Софийската котловина. Те…
Мандалите са древна форма на изкуство и духовна практика с източни корени, предимно в индийската култура. Те се използват за медитация и концентрация. Представляват диаграми в различни цветове и форми. Считани са за инструмент за постигане на вътрешен мир, покой и хармония. Тяхната история е дълга, особено в източните култури. Едно от първите упоменавания за…
Едва ли има някой, който да не е чувал за това жужащо насекомо и вкусният мед, което то дава. За съществуването на пчелите се откриват данни още от преди 150 милиона години. В американският щат Ню Джърси е намерен най-старият фусил на пчела, който е вграден в кехлибар. В наши дни имаме над 19 000…
Тя има ниско съдържание на калории! Тя е безценен източник на фибри и витамини! Тя е подходяща за диабетици и няма противопокания за употреба! Тя е отлично средство за повишаване на имунитета! Нея с право можем да я наречем “царицата на есента”! Тиквата е добре позната в кулинарията, но дали знаем за нейните ползи в…
Едно от най-търсените и ценени на международния пазар етерични масла е нашето розово масло. Българската маслодайна роза – символ на страната ни, е позната по цял свят. Най-ранните данни за отглеждане на розови насаждения у нас са от 1712 година в Карловско. В Казанлък, през 1820 г., Дончо Папазоглу открива първата фабрика за производство на…
Едва ли има някой, който да не познава това растение, което често използваме в кухнята. Неговият произход е гръцки, от семейството на лавровите храсти. Дори и след като е изсушен, дафиновият лист запазва своите полезни свойства. Ползваме го при приготвянето на различни ястия, туршии и бульони.Освен това приложение дафиновият лист може да ни служи, за…
Каква е причината българите да съхраним и запазим своята национална идентичност?Нашата история помни векове наред под османско и византийско робство. Как тогава предците ни са успели да устоят и оставят ясни и категорични знания за традициите ни? Може би отговорът е в събирането и използването на всички достойнства, които са призвание на нацията ни. Българите…
