Описание

СТРЕС⚡️и КИЛОГРАМИ

Чести причини за наддаването на тегло са:
– хормонален дисбаланс
– проблеми със съня
– мускулна загуба
– стрес

Стресът е един от най-тихите и коварни причинители на проблеми със здравето и неугледният външен вид. Много често той е активен постоянно и работи на ръба на поносимото. Но постоянното натрупване причинява огромни щети.

На този уебинар ще говорим предимно за това как стреса се отразява на тялото ни и как да достигнем до желаната фигура.
Замисляли ли сте, че често килограмите означават “тежа си на мястото”, “имам силата да се справя, да се погрижа”, “защита, щит от човек, ситуация”, “храната е единственото ми удоволствие”, “подсъзнателно свързване с майката” и други.